春の花

脇汗がひどい・・・コンプレックスを解消したい!



実際、脇汗がひどくなかい人からすれば、「たかが汗がちょっと多いだけでしょ」とか「脇汗ぐらいで大げさだな」って思うかもしれません。
でも、脇汗を気にしている人、コンプレックスに感じてる人だったらとても深刻な問題です。

コンプレックスに感じることで、積極的に行動ができなかったり、人前に出ることが怖くなったりします。
大げさかもしれませんが、かなり人生を損してるといってもいいんじゃないでしょうか。

では、どうやったらひどい脇汗を解消できるのかを考えていきましょう。

汗を止めるツボを押してみる


ツボについてはい色々な意見があります。
「脇下3センチのところを押す。」や「乳首から5㎝上の場所を押す」などです。
実際に脇汗で悩んでる3人にしてもらいましたが、効果はありませんでした。

いかにも簡単に止まるように解説してますが、実際には効果なしの声のほうが多いみたいです。



食事に気を付けて脇汗を抑える


確かに、辛い物を食べた時に汗をかきますよね?中にはポトポト落ちるぐらい汗をかく人がいます。
そのような点から、食事や食べ物は汗と関係していることがわかります。

脇汗に関しては、脂質、特に動物性脂肪などを摂取すると汗腺が刺激されて脇汗が多くなると言われています。
だから、動物性脂肪(バターやラード)などを控えることで多少の効果は見込めます。

ただ、食生活の改善もすべての人がすぐにきっちりできるものではありません。
例えば、ダイエットでみんな成功しないのがいい例です。
痩せようと思ってても、なかなかできないのが食生活の改善なんです。
また、残念なことに劇的に変わるほどの効果はないので、万全な方法とはいえません。


デオドラント製品で脇汗を抑える


デオドラント商品と言っても、ワキガ臭を抑えるものや汗を抑えるものなど、意外に細かく種類があります。
脇汗を抑えるのは、もちろん「制汗剤」のタイプになります。

使ったことがある人はわかると思いますが、スプレーやクリームなどのタイプがあり「スーッとする清涼感があるもの」がかなり効果的だと言えます。
涼しいと感じることはとても重要なことで、涼しいと発汗作用は減少します。

冬でも脇汗はでますが、夏にくらべたら歴然の差があります。これも、やはり気温の差なんです。
なので、清涼感があるデオドラントスプレーやクリームを使うことはとても効果的だと言えます。

更に、もう1つ効果的なことがあります。

脇汗がひどい人のもう1つの原因は、精神的な部分が関わってきます。

「脇汗が垂れてきたらどうしよう」
「脇の汗ジミを見られたら嫌だな。」
「もう脇がグチョグチョで気持ち悪いし、見られたくない」

など、過剰に脇に意識が集中したり、緊張することで、さらに追い打ちをかけるように脇汗が出てきます。

デオドラント商品を使って、1度でも「今日は大丈夫だった!」と自信と安心を得られたら、さらに脇汗は激減することは間違いありません。
脇汗がひどい原因の半分は、脇に意識を集中させたり、緊張したり、異常に気になってしまうことです。

経験したことがあるかもしれませんが、他のことに集中して全く脇汗のことを気にしていなかった時って、いつもよりも脇汗ってかかないですよね?

なので、1番の解決策としては1度「大丈夫なんだ」という自信を持って、安心することなんです。


脇汗、ワキガ臭に効果的なデオドラント製品をトップページで紹介しています。
まずは、効果的なデオドラント製品をつかって、安心感を得てひどいワキ汗を改善しましょう。


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